بروسکاتای ایتالیایی همراه با پنیر و گوجه فرنگی

کالری 460 زمان طبخ: 5 دقیقه    زمان تهیه: 5 دقیقه       میزان: یک پرس

محتویات:

تعداد دو برش نان فاقد گلوتن یا نان سبوس دار

2 قاشق غذا خوری پنیر کرمدار

2-4 پر سیر له شده  

12 عدد گوجه فرنگی گیلاسی خرد شده (یا دو عدد گوجه فرنگی معمولی)

1 قاشق چای خوری سرکه بالزامیک (یا سرکه قرمز)

1 قاشق غذا خوری جعفری خرد شده

فلفل سیاه به اندازه دلخواه   

روش طبخ:

• ابتدا نانها را تست کرده و سیر له شده را بر روی سطح آن بمالید تا نانها مزه سیر بگیرند.
• سپس پنیر را بر روی نان مالیده و بر روی آن گوجه فرنگی بگذارید. سپس سرکه و جعفری خرد شده همراه با فلفل بر روی آنها بپاشید.    
•